Saknar skidåkningen

Det är nu ganska exakt en månad sedan Vasaloppet. Saknar skidåkningen, jag kunde absolut ha fortsatt åka på Ågesta och Täby men fast besluten att fixa Klassikern på SUB 20 kastade jag mig direkt på cykel och simträning. Det går så där, simningen är ok och jag har kört 3 km i bassäng på ca 55minuter så målet på ca 60min bör gå att fixa. Cyklingen går däremot bara sådär och det handlar helt enkelt om vädret, det är inte kul, eller genomförbart, att cykla mycket mer än 5-6 mil när det är 10-15minusgrader, isfläckar, snö och farligt att vara i trafiken på hala vintervägar. Trist..

Jag har grottat ner mig ännu mer i skidåkning sedan Vasaloppet och jag satsar på sub 5 timmar nästa år - fullt genomförbart, bara jag fokuserar träningen på detta. Jag har tidigare mest varit inriktad på löpningen, som jag jobbar mest med, men jag tror att det här med klassikern är riktigt bra för mig, både mentalt och fysiskt - bra med variation! Jag har fått en kund som ska cykla ett lopp i Sydafrika nästa år, ska bli jättekul med träningen inför detta, och detta med min egen satsning tror jag gör mig gott. Jag har faktiskt flera kunder som kommer att köra Klassikerlopp eller annat än just löpning, vilket är jättekul.

img-9328.jpg

24 mar 2013